特集・安田晴貴選手

圧巻の完成度で銀メダルを獲得2025年7月27日、岩手県盛岡市にて開催された「2025年 東日本フィットネス選手権大会 第10回メンズフィジーク選手権」（岩手県ボディビル・フィットネス連盟主催）におい...

2025年7月27日、岩手県盛岡市で開催される「2025年 フィジーク東日本選手権大会」。その舞台に、静かに燃える一人の男が挑む。安田晴貴選手。安田晴貴選手10年来の信頼関係で結ばれた私のパーソナルト...

安田晴貴選手のパーソナルトレーニング私はジムに通っているトレーニーです。以前からジムに通っていたのですが、「筋トレの成果が見えない。なかなか結果がついてこない」ということに悩んでいました。「いったいど...

全日本7位フィジーク 安田晴貴選手をあなたは知っているだろうかフィジーク競技は、ただの筋肉美を競うだけではありません。ボディビルとは一線を画し、筋肉の質やバランス、さらには肌の健康やスタイリング、表情...

この記事では、パーソナルトレーニングの経験とその効果について語ります。私は東京のフィットネスジムでパーソナルトレーナーの指導を受け、筋肉質な体を手に入れることができました。私の体重は、58kgから74...