日々の暮らしと管理ログ(2026年)

体重「−4.5kg」。これは成果であり、同時に私の過信の入口でもありました。2026年1月4日に 66.9kg から始まった私の減量生活。本日1月25日、タニタの体重が示した数字は 62.4kg でし...

昨日までの私、そして今朝の数字「62.8kg」。2026年1月23日早朝の体重計が示した数字です。私は思わず三度見直してしまいました。三度測定して、62.8kgと示すことを確認したのでした。一昨日から...

2026年1月の夢は、新品のLevi’s 501（W28）を最高の自分で履きこなすこと。目標の62kgに向けた再現性のある身体管理と、食事・運動の記録をまとめました。数字だけでなく、自分のスタイルを整え、理想のジーンズ姿を目指す私の挑戦のログです。

2024年は77kgから始まった2024年1月、私の体重は77.15kg（月平均）という数字を指していました。過去Max体重です。感染症の影響でジムに通わなくなったこと。年末・お正月で美味しいものを食...

ずっと目標にしてきた「ぴっちりしたW28の白リーバイス」を、今朝ついにすっと履けました。502（TM） TAPER PUMICE STONE BLOOM今朝体重を測ったところ、「61.9kg」でした。...