スタイル ＆ 考えたこと

圧巻の完成度で銀メダルを獲得2025年7月27日、岩手県盛岡市にて開催された「2025年 東日本フィットネス選手権大会 第10回メンズフィジーク選手権」（岩手県ボディビル・フィットネス連盟主催）におい...

はじめに大会目前！2025年7月27日（日）開催の「2025年 東日本フィットネス選手権大会　第10回メンズフィジーク選手権」。観戦予定の方、出場選手の情報を知りたい方に向け、日程・会場・エントリー情...

2025年7月27日、岩手県盛岡市で開催される「2025年 フィジーク東日本選手権大会」。その舞台に、静かに燃える一人の男が挑む。安田晴貴選手。安田晴貴選手10年来の信頼関係で結ばれた私のパーソナルト...

早朝4時起き、筋トレ生活が本格スタート2025年7月、僕は新たな挑戦をスタートしました。それは、「ゴールドジム銀座東京」との契約です。実はそれまで約8年間、「ジェクサー東京ANNEX」に通っていました...

安田晴貴選手のパーソナルトレーニング私はジムに通っているトレーニーです。以前からジムに通っていたのですが、「筋トレの成果が見えない。なかなか結果がついてこない」ということに悩んでいました。「いったいど...