スタイル ＆ 考えたこと

全日本7位フィジーク 安田晴貴選手をあなたは知っているだろうかフィジーク競技は、ただの筋肉美を競うだけではありません。ボディビルとは一線を画し、筋肉の質やバランス、さらには肌の健康やスタイリング、表情...

ワークアウトアプリ「iMuscle 2」について述べます。私は 「iMuscle 2」の iPad 版のアプリを購入しました。 iPhone 版もあります。ユニバーサル化されておりませんので、ご注意く...

この記事では、パーソナルトレーニングの経験とその効果について語ります。私は東京のフィットネスジムでパーソナルトレーナーの指導を受け、筋肉質な体を手に入れることができました。私の体重は、58kgから74...

2023年9月10日、栃木県宇都宮市総合文化センターにて開催された「All Japan Fitness Championships 2023」。全国から選び抜かれた選手が集結し、フィットネス日本一を決...

2019年8月3日、「2019神奈川県オープンフィットネス大会」（主催：神奈川県ボディビル・フィットネス連盟）がサンピアンかわさきにて開催されました。メンズフィジーク40歳未満168cm以下級に出場し...